Vitamina D3 2000 UI – 30 cápsulas

O que é a Vitamina D3?

A Vitamina D3 da ClinicMais é um suplemento alimentar em cápsulas gelatinosas, desenvolvido para oferecer uma dose concentrada de 2000 UI (50 mcg) de colecalciferol por cápsula, o que representa 333% da Ingestão Diária Recomendada (IDR). A D3 é a forma mais biodisponível da vitamina D, sintetizada naturalmente pela pele por meio da exposição solar. Porém, com a rotina moderna — marcada por ambientes fechados, uso de protetor solar e baixa exposição ao sol — muitas pessoas acabam desenvolvendo deficiência dessa vitamina essencial.

Ingredientes da Vitamina D3

• Vitamina D3 (colecalciferol): Atua na regulação dos níveis de cálcio e fósforo, contribuindo para a formação e manutenção de ossos e dentes. Também está envolvida na função muscular e no sistema imunológico.

• Veículo: Óleo de girassol – auxilia na absorção da vitamina D, que é lipossolúvel, ou seja, se dissolve em gordura ou óleo.

• Composição da cápsula: Gelatina e umectante glicerina.

Por que as pessoas tomam Vitamina D3?

Em fóruns, redes sociais e grupos sobre saúde, a Vitamina D3 é amplamente comentada por pessoas que:

• Apresentam fadiga, fraqueza muscular ou baixa imunidade

• Desejam fortalecer ossos e articulações

• Têm deficiência confirmada de vitamina D por exames

• Buscam suporte para o sistema imune durante períodos de infecções respiratórias

• Estão passando por envelhecimento ou menopausa, fases associadas à perda de massa óssea

Além disso, muitos relatam benefícios percebidos como mais energia no dia a dia, menos gripes e maior disposição ao longo do tempo de uso contínuo.

Evidências científicas

Estudos apontam que a deficiência de vitamina D está associada a uma série de disfunções no organismo. Entre os principais achados:

• A vitamina D3 (colecalciferol) é mais eficaz do que a D2 na elevação dos níveis de vitamina D no sangue., como demonstrado por Tripkovic et al. (2012, American Journal of Clinical Nutrition).

• A suplementação com vitamina D3 demonstrou reduzir o risco de infecções respiratórias e fortalecer a imunidade, segundo estudo publicado no BMJ (British Medical Journal, 2017).

• Também há evidências robustas de que níveis adequados de vitamina D estão ligados à prevenção da osteoporose e à melhora da função muscular em idosos, reduzindo o risco de quedas e fraturas.

A Vitamina D3 possui contraindicações?

• Não é indicada para gestantes, lactantes e crianças sem orientação médica.

• Pessoas com hipercalcemia, problemas renais ou que fazem uso de medicamentos contínuos devem consultar um profissional da saúde antes de utilizar.

• O uso excessivo pode causar acúmulo da vitamina no organismo, com riscos de toxicidade (hipervitaminose D).

Qual a forma correta de uso?

• Quantidade recomendada: Ingerir 1 cápsula ao dia

• Horário ideal: Preferencialmente junto a uma refeição com fonte de gordura boa, para potencializar a absorção

• Uso contínuo: Para resultados consistentes, recomenda-se o uso diário e acompanhamento com exames periódicos, especialmente em casos de deficiência diagnosticada.

O produto é regulamentado pela ANVISA?

Sim. Este suplemento alimentar é dispensado de registro conforme a RDC nº 240/2018 da Anvisa. Segue todos os padrões de qualidade e segurança exigidos por lei.